Znalezionych wyników: 2

naomi,

naomi,

Też mam klaustrofobię i wszystkie tomografy i rezonanse mnie przerażają, zresztą wszystkie badania są dla mnie stresujące. Też polecam poprosić coś na uspokojenie albo samej wziąć ze sobą i zapytać przed badaniem czy możesz owe "cudo uspokajające łyknąć". Dźwięki są tam przeokropne ale próbuj sobie tłumaczyć, że nic Ci nie grozi, że masz przycisk pod ręką, że możesz nim kogoś przywołać (żaden wstyd), że jesteś pod kontrolą, widzą Cię i w razie czegoś ktoś przyleci, pomoże. Wmawiaj sobie, że musisz to badanie wykonać bo to ważne i że dasz radę. Taka wewnętrzna rozmowa sama z sobą, mi to pomaga, przekonywanie siebie, własnych myśli, że dam radę. Przecież to tylko myśli wpędzają Cie w lęk a myśli to Ty, Ty nimi rządzisz więc kieruj ich na spokój i przetrwanie badania.

Badanie z kontrastem jest dokładniejsze i lepiej z nim zrobić to badanie, chyba że są przeciwwskazania.

Trzymam mocno kciuki i powodzenia, dasz radę na pewno, pozdrawiam.